Tag: ergonomia

Aprenda como cuidar da sua postura para evitar desconfortos e dores Caro leitor, neste artigo vamos abordar as melhores dicas para uma postura correta e prevenir dores no corpo. Uma boa postura é crucial para manter a saúde da coluna vertebral, além de prevenir dores musculares e articulares. Fique atento à postura ao sentar: A…